虎掷龙拿：一个个壮汉虎掷龙拿，威风凛凛，力大无穷。
王大妈虎掷龙拿的家什一出场，就赢得了全村人的喝彩。
他身材魁梧，虎掷龙拿，是篮球场上的常胜将军。
虎掷龙拿的壮汉们，在赛场上展现出了惊人的力量和技巧。
虎掷龙拿的场面令人震撼，他们展现出的力量和技巧让人叹为观止。
| 拼音 | Hu Zhi Long Na |
| 书写 | 虎掷龙挐 |
| 基本解释 | 比喻群雄相争。 金 李献能 《荥阳古城登览寄裕之》诗：“虎掷龙挐王伯事，天荒地老古今情。” 金 元好问 《楚汉战处同钦叔赋》：“虎掷龙挐不两存，当年曾此睹乾坤。 |
虎掷龙挐是一种古老的拳术技巧，源于中国武术。它的含义是“虎虎生威，龙马精神”，象征着力量与智慧的结合，以及自我控制和自我超越的精神。虎掷龙挐注重身体的协调性和灵活性，经常用于拳击比赛和武术表演中。
虎掷龙挐的技巧特点是迅猛有力，具有强大的攻击力和破坏力。该技巧结合了虎和龙两种动物的特征。虎是野性的象征，具有凶猛的爪子和利齿，而龙则是智慧的象征，具有灵活的身体和飞行的能力。在虎掷龙挐中，人们需要将自己打造成一个半虎半龙的角色，使自己的攻击更准确和有力。
虎掷龙挐不仅在传统武术领域广泛运用，还在现代体育和健身领域得到应用。例如，该技巧被用于军事训练和警察训练中，以提高士兵和警察的身体素质和应变能力。此外，虎掷龙挐还出现在各种拳击比赛和武术比赛中，成为各种比赛中受欢迎的技巧之一。在健身领域，虎掷龙挐也被广泛应用于各种健身教练课程中，因为它既锻炼了人们的上肢和下肢力量，又可增强人们的协调性和灵活性。
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