紧张的合唱排练
我们海曙合唱队在宁波市小有名气，全市举行的各级各类文娱活动，常常会出现我们活跃的身影。可你们知道吗？在我们精彩演出的背后，包含了我们多少辛勤的汗水。
最近，我们合唱队又接受了一个新任务：参加区小学生合唱比赛。上届比赛我们是冠军，这次能否卫冕成功，就要看我们这群新队员的演唱水平了。俗话说 “台上一分钟，台下十年功”，为了出色地完成学校交给我们的任务，我们在两个月之前就开始了精心的准备。唱好歌必须先学好谱。抄谱子时，我们都是那样小心翼翼，生怕抄错一个音符。
暑假里，我们更是顶着炎炎烈日，在合唱教室挥汗如雨。大家的嗓子唱哑了，脚站酸了，衣服被汗水湿透了，可是谁也没有打退堂鼓——— 大家都想为学校争光。 开学了，同学们的学习开始紧张忙碌了，距离合唱比赛的时间也越来越短了，我们的排练也在紧锣密鼓地进行。我们放弃了所有的业余时间，起早摸黑，刻苦排练。清晨，校园里空无一人，可合唱教室里却早已传出了我们优美的歌声；傍晚，鸟儿都已归巢，可我们却还在一遍又一遍地排练着。枯燥的音符在我们的口中变成了动听的歌声，我们仿佛也乘着歌声的翅膀飞翔在快乐之中……
我相信，在这次比赛中，我们合唱队一定能脱颖而出，卫冕成功。
今天是1月1号了，还有x天就到元旦，我们学校为了庆祝元旦这个美好的日子，今天下午2点钟举行了“元旦文艺汇演”。
我身为相声演员其中的一员，今天中午就必须要牺牲午睡时间在化妆。 一放中午学，我马上以10秒钟100米的速度冲到校长家吃饭。
领得了饭，我x分钟就把饭吃完了。呵呵，这次吃饭可真神速哟！和平时简直是两个人在吃饭，这可能就是演出给我的动力吧。
吃完饭，我自然就跑下楼和其它的相声演员汇合了，想不到他们比我还先到呢，本来我还以为我会是最快的一个。目前我舅娘（担任帮我们化妆的化妆师）还没到，所以导演——xx决定先排练一遍，防止x点演出时出差错。
因为张淑菲她们是跳舞的，所以必须要提早扎辫子，一个人必须要半个小时。 …… 大家把一切都准备好了，此时已是x点x分了，学校马上通过广播来通知各班同学进场了。
一共有3个节目，我们的选手是10位，张淑菲的舞蹈是2位，还有一位同学在5位。 刚开始的节目就是小提琴。
时间转眼就过了，表演已有一个小时多了。 “现在，有请xx班的舞蹈，请……作好准备。”
主持人说道。她们一大阵容马上上了场。
音乐响起，她们立刻跳了起来，她们的动作是那么地连贯，看得我的眼睛应接不暇；她们的动作是那么地柔软，好似一条条线在流动；她们的动作是那么地刚硬，那么有力那么快捷。她们优美地动作加上歌曲的旋律，更让我陶醉在其中。
又过了x个节目，终于轮到我们上场了。我的心总“砰砰”地跳个不停，毕竟这是我第一次上台。
心里反复地对自己说：“别紧张，别紧张，那么一下子就过去了。”虽然这样，但始终还有一点紧张，可比赛都开始了。
xx刚上场马上引来了哄堂大笑，看到这里，我的信心倍增。我们剩下的四位演员陆续登场，一次又一次地把观众的脸“拉出”笑容。
此时此刻，我的心里甭提有多高兴了，要不是在舞台上，我早都蹦起来了。随之，我们的相声表演也结束了。
后来我们班的独唱也唱得非常好。 …… 汇演在x点xx多分钟结束了。
在教室里，老师说：“这次相声表演比平时训练时好多了！”我听到这里，心里马上有一种压抑不住的快乐，不禁笑出了声，老师也理解我的笑声，没批评我，这时阿超他们也和我一起笑了起来，大家马上热烈地拍了拍掌。 元旦文艺汇演结束了。
这是我在小学生涯上的第一场元旦文艺汇演，也是最后一次，我上台了，我终于上台了！这一次，我不会忘记，我会将它深深地刻在我脑子里。
紧张的合唱排练 我们海曙合唱队在宁波市小有名气，全市举行的各级各类文娱活动，常常会出现我们活跃的身影。
可你们知道吗？在我们精彩演出的背后，包含了我们多少辛勤的汗水。 最近，我们合唱队又接受了一个新任务：参加区小学生合唱比赛。
上届比赛我们是冠军，这次能否卫冕成功，就要看我们这群新队员的演唱水平了。俗话说 “台上一分钟，台下十年功”，为了出色地完成学校交给我们的任务，我们在两个月之前就开始了精心的准备。
唱好歌必须先学好谱。抄谱子时，我们都是那样小心翼翼，生怕抄错一个音符。
暑假里，我们更是顶着炎炎烈日，在合唱教室挥汗如雨。大家的嗓子唱哑了，脚站酸了，衣服被汗水湿透了，可是谁也没有打退堂鼓——— 大家都想为学校争光。
开学了，同学们的学习开始紧张忙碌了，距离合唱比赛的时间也越来越短了，我们的排练也在紧锣密鼓地进行。我们放弃了所有的业余时间，起早摸黑，刻苦排练。
清晨，校园里空无一人，可合唱教室里却早已传出了我们优美的歌声；傍晚，鸟儿都已归巢，可我们却还在一遍又一遍地排练着。枯燥的音符在我们的口中变成了动听的歌声，我们仿佛也乘着歌声的翅膀飞翔在快乐之中…… 我相信，在这次比赛中，我们合唱队一定能脱颖而出，卫冕成功。
寒假的前几天，我的休息时间真是太少了，因为我们椰娃艺术团的舞蹈《美食海南》要上海南电视台的春节联欢晚会，所以每天都在排练这个舞蹈.本来这是一个跳起来很轻松的舞蹈，我们实验二班跳过这个舞蹈的同学都很庆幸没有跳《冲2008》，因为这个舞蹈的动作难度很小，而《冲2008》的动作却很难，而且也费体力.不过，这次想要排练好《美食海南》就不是那么容易了.舞蹈需要50个演员，外带6个唱琼剧的，总共56人，排练起来就太费事儿了.况且那么多的人，总会有一大部分错动作，那我们就得全部重头来！这个舞蹈还得由王团长来指导，我们都知道王团长很严格，一看到谁做的动作不恰当，就会立刻将动作换一个.这样就拖累了所有人，大家都得和那个人一起练改过后的动作.上个星期的星期三，我们所有排练的同学都被老师训得很糟糕.刚开始，我们表现得还不错，可是后来，因为庹筱妍做错了一个动作，好多人就跟着她做错了.这下，老师都发火了，我们各个被训得面红耳赤，连后来做动作时也是用望而生畏的眼神看着老师.而且，每次排练的时间也很长，一般都是三个小时，所以，我们都会在上课时偷偷地看一下钟表，再在手里盘算着什么时候下课.（都想赶快回家，谁不想早点下课？）这个排练什么时候结束啊？我真想在家里好好放松呀。
你把下面稍微修改一下就可以交差了：刚刚踏上工作岗位的新教师总是满怀信心地想在幼儿园里大展身手，特别是在文艺节目排练和体操训练表演中，她们的饱满热情和创新精神更令老教师感到敬佩。
但通过观察并结合自身经验和体会，感到新教师在指导幼儿体操训练方面存在着一定盲目性，缺乏适合幼儿科学的指导方法，致使部分孩子对节目体操训练失去兴趣，感到疲劳，甚至有的幼儿产生厌园情绪。总结多年组织幼儿大型体操训练及表演的感触，笔者认为新教师在指导幼儿体操训练中存在以下两个方面的问题。
一、关注于内容的完成而忽视孩子的需要新教师接到排练任务，往往首先感到的是要教什么内容，练什么动作，怎样尽快完成任务的问题，而忽视对幼儿的现有水平、特点、需要、兴趣等方面的认识和把握。这就导致一是教学内容的难度过高或过低，教学方法不够灵活，幼儿有的知难而退，教师孩子一起着急。
例如，中班体操中有的动作，第一拍双脚跳，第二拍左脚脚跟着地，右脚在侧前方点地，通过观察教师教了许多遍，效果不理想。后来调整为踏点步就好了。
有的教师在教学中随教随改，不断教，不断改，随意性强，幼儿无所适从；二是在开展训练过程中，只注重过程和教的内容，忽略了幼儿在其中的表现，幼儿往往被教师牵着鼻子走。新教师往往是一遍一遍地整体练，即拉练式训练，使教师孩子疲劳作战，动作做不好，产生了厌园情绪。
二、看重于形式的完美而忽略幼儿内在的情感幼儿表演操带有一定的表演性，它的动作难度相对较大，并配有一定技巧性和表演性的动作，还增加了适当的队形变化，使体操达到健身和观赏的效果。新教师在指导幼儿训练过程中，由于工作热情高、急于完成任务，其结果是把所有动作喂给幼儿……教完后，再重复机械地训练，哪个小朋友动作不到位，谁的表情没有了，某某要笑一笑了等，一一指出，逐一改正，整体划一，把表现美、感受美强加于孩子，结果是孩子在被动应付中苦练，教师在疲劳机械中苦教，最后演出时连笑也笑不出来了，效果达不到预期目的。
新教师在体操训练中之所以会出现这样那样的问题，主要是因为他们的经验不足，方法欠妥。如何把新教师的教学适应期缩短，更快地把体操训练组织的得心应手，提高自己的保教能力，笔者通过多年指导幼儿活动的经验，认为试一试以下几种方法，可能取得理想的效果。
一、整体欣赏法对选择创编的体操，教师首先要熟练掌握，如体操的动作、音乐、器材、场地都准备好后，对操的节拍、节数、动作的难点、要点要进行分析，做到心中有数。其次利用晨检、饭后等时间让幼儿反复欣赏，也可以是教师示范或者可以是欣赏成品，通过反复欣赏，激发幼儿“我要学”“我要做”的愿望。
二、递进式教学法表演操的组织和指导是一个有步骤有计划的实施过程。应根据本班幼儿的动作基础进行由简到难、由慢到快的学习和指导。
如把体操动作有计划分成几段，分段学习，学习一段，巩固一段，使幼儿产生了我还要学下面的动作：老师快教我们吧，进一步催生幼儿“我还要学”“我还要做”的兴致。三、动作分解法根据体操动作的设计，可把动作分析出的难点、要点或幼儿容易出现错误的动作，进行分解逐一突破。
如发现幼儿不易掌握或过于简单的动作，教师可以适当调整，但避免不必要的修改。最后在音乐伴奏下，幼儿就会随音乐学做，由难变易，幼儿易掌握，不会知难而退。
四、合作学习法面对全班幼儿的个体差异，教师逐一指导显然力不从心。要注意培养示范幼儿，以协助教师的指导。
如选择学得快的幼儿做小老师，一帮一去帮助学习慢点的幼儿，既培养幼儿的责任心，又增强了幼儿的合作意识。五、小组训练法全班幼儿体操表演，可把幼儿分成几队，采取小组训练的方法，让每个小组展演给小朋友看，也可以老师带领该小组进行训练，从而教师及时回应幼儿的不同反应，更有利于指导幼儿训练，提高幼儿做动作的正确性，做到有的放矢。
六、音乐感受法既然是在优美的音乐中感受美、体验美，我们就应着眼于让幼从音乐中获得兴趣。体操学完了，而且幼儿基本掌握了全部动作，幼儿这时会产生满足感。
第一阶段训练结束，第二阶段训练时要动静交替训练，听音乐感受动作，幼儿会在静的音乐中体会、感悟动作，感受音乐。“他山之石，可以攻玉”。
对于新教师来说，在适应的过程中多观察、多学习他人的经验会缩短成长道路上的摸索过程，同时在指导幼儿训练中，教师要做到讲解语言简要、重点突出，示范动作形象、准确得体，给幼儿创造宽松的学习氛围，合理安排训练形式、方法、时间，不要急功近利。愿大家科学指导幼儿训练，把自己和孩子从繁重的训练任务中解放出来.。
漫漫长路，我们会遇到许多个人生中的“第一次”，在与它们憩息相触中，我们能从中体会出很多意味深长的人生哲理。
它们让我在遇到困难时学会了坚强、让我在遇到挫折时给了我勇气、让我在失意时为我树立了信心。每当想起此事，记忆的钥匙再一次把我的心房轻轻地打开。
光阴似剑，岁月如梭。记得那是发生在我上幼儿园大班的事，接市教体局的通知，要求各个幼儿园选派一支舞蹈参加市“六一”文艺汇演。
我们舞蹈班的孩子自然是首当其冲，在经历了一个多月紧张的训练、彩排后，终于到了比赛的那一天。 我们来到市文化宫的演播大厅，里面金碧辉煌的景象吸引着我，台下黑压压的坐满了人。
我们在后台紧张不安的等待着，一个个精彩的节目过后，只听主持人报幕：下一个节目由青山湖保育院的小朋友给我们带来的舞蹈《春江水暖》。随着主持人的话音刚落，音乐响起，帷幕被缓缓地拉开，台上炽热的灯光向我直射过来，我抬起头，台下双双眸利的眼光正盯着我们看，我的心跳急剧加速，快要透不过气来，心里面就像有几只顽皮的老鼠在七上八下的乱窜，台上的气氛有些紧张，由于我没有全身心的投入，竟然定格在上一个舞蹈动作里，望着其他的小朋友轻松自在的翩翩起舞，我愈加紧张，慌了神。
眼泪在眼眶里打着转，我努力使它不要掉下来。 正当我不知所措时，看到了台下李老师正用鼓励的眼神看着我，给了我一个加油的手势，我像是打了一针“镇心剂”，心慢慢地镇静下来。
我是带着大家的希望来的，我决不能给幼儿园丢脸。 我用余光瞟了一眼别的小朋友，很快地与她们的动作衔接起来，与她们融为一体。
伴随着款款音乐，我婉转自如地旋转着，举手抬足之间，犹如那一池碧水中的一朵荷花，那么轻盈，那么婀娜多姿；又犹如那傲气十足的天鹅，每一个动作都充满着活力，充满着蓬勃生机。我们的舞蹈刚中透着柔，柔中衬托着美，我们把最美的舞姿展现给了观众。
随着音乐停止，台下响起了热烈的掌声，我们以团体总分96.82好成绩取的了这次比赛第二名。 后来我上了小学，也曾数次参加过市里和区里的比赛和表演，虽然也有过紧张，但都没有怯过场，坦然地面对着人生一次次的考验。
当我们遇到困难和挫折时，哪怕一个眼神，一个微笑，一个手势，都是给我们莫大的鼓舞。 第一次登台的经历至今仍时时鞭策着我，让我受益匪浅。
它让我懂得了：无论面对什么困难都不要轻易退却，要相信自己，给自己信心和勇气。它们或是成功、或是失败、或是高兴、或是忧伤，都将成为我们成长的一段优美的旋律，让我们乘着自信的翅膀，展翅翱翔。
我们老师说啊，什么这个星期五要搞合唱比赛。
我说怎么的这个星期老师上音乐课的时候老师都是在那里管着我们，音乐老师也开始给我们排队了，我们都不知道是怎么一回事，还说什么这只是给我们这个班排的，别的班都不给排。让我们别说出去，不好。
这一下好了，都明白了！ 但是，在我们知道了马上就要比赛的时候。我们都立即进入了状态，我们第一排被老师称作靓女的女生一放学就在自己家楼下练习（至少我和郑吟雪是这样的，因为我们住在一起）真的好辛苦阿！我们练习手的姿势，练习微笑，练习因该如何发声……好苦啊！但是，我们这样是为了班级争光。
值得！ 到了比赛的时候了。我们换上老师给我们的服装，我们精神焕发。
气色异常的好！我们的朱婉眉报幕：“各位评委老师，同学们。大家好！我们四五中队参赛的第一首歌是”我们大家赶紧接上去：“中国少年先锋队对歌！”唱歌的时候我们都站的笔直笔直的，从远处看的别好看！等我们唱完了以后，我们的歌声获得了全场评位的掌声！朱婉眉报幕：“各位评委老师，同学们。
大家好！我们四五中队参赛的第二首歌是” 我们大家又赶紧接上去：“快乐的节日！”我们的表现和上次的表现一样！获得了全场评位的掌声！ 等我们唱完了以后，回到了教室。孟老师说这次的比赛我们都表现得不错，希望我们下次的比赛也能有这样的状态。
拿第几不重要，重要的是，是我们的努力才拿到了如此好的成绩！我们心里都比吃了蜜还甜！我们不至高兴还明白了一个道理，那就是：只有努力才有成功。
每周星期一，我们学校都会举行一次升旗仪式。
待每个班的同学都到操场上后，三位升旗手伴着进行曲的乐曲声，擎着鲜艳的国旗向领操台上走去。随着他们的方向，那儿正挺立着一根铁旗杆。
2000多人的目光随着他们向铁旗杆走近，再走近，然后把国旗端端正正地插入旗杆。此时此刻，国歌《义勇军进行曲》奏响了，在国旗抛向天空的那一瞬间，所有同学都抬起头，全神贯注地凝视着国旗。
在雄伟的国歌声中，五星红旗缓缓上升，大家抬头瞻仰着这鲜红的国旗。这时，所有人恐怕都是热血沸腾，想起了62年前战争的胜利，那个振人心憾的时刻。
升国旗完毕，国歌再次奏响。“起来……”唱着国歌，我们必定会感叹：现在的生活真美好，我们要认真学习，为祖国更美好的将来而努力。
升旗仪式过后，总会有老师在国旗下讲话。那一个个故事，一句句道理，一段段令人沉思的话，总能给我们或多或少带来一些道理。
当我们为故事而陷入沉思时，升旗仪式就这样结束了。
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