自说自话的造句如下：
1. 他总是自说自话，忽视了别人的感受。
2. 母亲常常自说自话，口若悬河，尽管并不常接受别人的观点。
3. 有些领导开会时总是自说自话，不顾员工的感受。
4. 有些人说话总是自说自话，完全没有听懂别人的意思。
5. 他经常在会议上自说自话，试图掩盖自己的无能。
 | 拼音 | zì shuō zì huà |
| 书写 | 自说自话 | |
| 基本解释 | （一）、〈方〉。（二）、独自决定；自己说了算。（三）、自言自语。 |
自说自话指的是一个人不顾别人的感受，只顾自己说话。也就是说，他没有重视对话的双向性，没有考虑到听众是否会感到困惑、不悦或不解。
虽然自说自话可能并不是有意的，但它通常会让人感到沮丧和不舒服。
导致自说自话的原因可能非常多，常见的原因包括：
缺乏沟通技巧：有些人并没有学会如何进行有效的对话，并且没有表达自己的方法。
心情不好：当一个人感到焦虑、紧张或愤怒时，他有时会不自觉地忽略别人的感受。
过于自信：一些人因为自信或自以为是，往往认为自己的观点是正确的，并且他们非常喜欢表达自己的意见。
想要避免自说自话，需要提高自己的沟通技巧，让对话变得更为平衡。以下是一些建议：
倾听：尽可能多地倾听别人说话，认真听取他们的观点和想法。
问问题：问问题有助于你了解对方的看法和观点。
表达同情：当别人谈到困难时，表达你的同情和关心，支持他们。
掌握时间：要确保自己没有占用别人太多的时间，并确保谈话牵涉到多个主题。
自说自话虽然可能不是有意的，但通常会让对话变得不舒服。通过提高沟通技巧，倾听他人，表达同情和掌握时间，你可以有效地避免自说自话。
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