释义：形容茫无主见，无所适从。
“爽然自失”这个成语的出处是《孟子·滕文公下》，原文为：“今有无名之指，屈而不能信；为不固，爽然自失，而悔所行。”
这个故事讲述的是有一个医术不高明的医生，给一个贵族妇女治病。治疗时，他把手伸进妇人的皮夹里，把取出的钱卷起来，像卷一个纸卷一样，夹在手指中。然后，他告诉妇人说：“你的病根就像这个纸卷一样，我已经把它除掉了。”妇人感到非常高兴，认为这个医生医术高明，便打发他走。
这个医生走了以后，妇人感到非常空虚，好像失去了什么重要的东西，于是她去找那位大夫，说：“先生，我觉得非常空虚，好像失去了什么重要的东西。”大夫说：“你并没有失去什么重要的东西，只是我的治疗方法没有生效。”妇人听了之后非常后悔。
成语“爽然自失”比喻对自己以前的行动感到后悔。这里的“爽然”就是“心里空虚的样子”，“失”是“失去”，“自失”即自己感到失去了一些重要的东西。因此这个成语故事也告诉我们在日常生活中我们要注意正确的选择和方法，以免产生后悔的情绪。
近义词： 爽然若失 茫然自失