惨然不乐的意思 惨然不乐出处及释义

释义：表情凄楚的样子。

“惨然不乐”这个成语的出处是《战国策·赵策三》。它的意思是形容心中有事，忧心不乐的样子。这个成语来源于战国时期，赵国的名将廉颇，他因为战功卓越而备受重用，但随着年龄的增长，他逐渐被其他官员排挤出了重要的军事岗位。

廉颇是一个心高气傲的人，他不愿意轻易屈服于他人，但也感到自己在战场上风光不再，心情变得越来越苦闷。他的好友知己知道他心里非常难受，但又不知如何开导他。一天，一位老友在私下探望廉颇时，特地买来许多鲜嫩的食物为他下酒。可是饭桌上的廉颇十分愁闷，情绪十分低落。老友见此情景，便询问廉颇：“将军是否因为国家大事而忧心？”廉颇点了点头。老友接着说：“我听说将军早年战功赫赫，为国家立下了汗马功劳。如今虽然年迈，但国家仍需要将军的支撑。将军若能放宽心事，开怀畅饮，岂不快哉？”

听到这里，廉颇似乎稍微高兴了一点，于是老友趁机劝他：“我听说君子有令人愉悦的面容，令人愉快的声音，令人喜悦的心情。将军若能对他人笑一笑、说说话、聊聊天，不仅自己能从中获得快乐，还能为国家的政事带来好的转机。”听到这里，廉颇突然想起了自己曾经的辉煌战绩和为国家所做的贡献，心中涌起一股难以言表的悲痛和愧疚。他顿时泪流满面，泣不成声。

老友见状，连忙安慰他：“将军不必过于悲伤。我听说人的身体有喜则气足、怒则气散、悲则气消、恐则气下之理。将军若能放宽心事，定能恢复往日的雄风。”于是，在老友的劝慰和鼓励下，廉颇渐渐放宽了心事，也慢慢地从苦闷中走出来。后来他还重新受到重用，继续为国家立下汗马功劳。

所以，“惨然不乐”这个成语来源于廉颇的故事，它用来形容心中有事、忧心不乐的样子。同时它也提醒我们要学会面对人生的起伏变化，调整自己的心态，以更加积极的态度去面对生活。