语法：联合式；作谓语、定语、分句；含褒义
释义：原指人呼吸时，吐出浊气，吸进新鲜空气。现多用来比喻扬弃旧的、不好的，吸收新的，好的。
吐故纳新，读音为：[tǔ gù nà xīn]。
释义为：原指人呼吸时，吐出浊气，吸进新鲜空气。现多用来比喻舍弃旧的，吸收新的，不断更新。
故事出处是：《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新。”
从前在东海滨的一个小村庄里，住着一个姓李的老人。他经营着一片果园，种着各种各样的果树。每到秋天，果园里硕果累累，李老人的生活十分富裕。然而，李老人却有一个习惯，就是每天都要在果园里深呼吸，不断地吐故纳新。
有一天，一个年轻人来到李老人的果园里，他看到李老人每天都在不停地深呼吸，感到非常好奇。于是他问李老人：“老人家，您为什么每天都要在这里深呼吸呢？”
李老人笑着回答说：“因为我年岁大了，身体容易积累浊气，而深呼吸可以帮助我排出体内的浊气，吸进新鲜空气，这样身体才会健康。”
年轻人听后恍然大悟，明白了其中的道理。从此以后，他也开始养成深呼吸的习惯，经常去李老人的果园里深呼吸。而这个习惯也渐渐在村里流传开来，大家都纷纷去李老人的果园里深呼吸。
经过长时间的实践，村里的人们都发现深呼吸对身体健康有着很大的好处。而这个习惯也慢慢地演变成了村里的一种文化传承。村民们把这个文化传承传承下来，世代相传，也让他们学会了吐故纳新的道理。
最人涅伏，吐故纳新，败果既落，新葩欲吐。
◎鲁迅《集外集·说鈤》
1、每个单位只有吐故纳新，才能求得发展。
2、党团组织都要经常进行整顿，吐故纳新，使我们的队伍永葆青春。
3、生命有其存在的内在规律，人生也有吐故纳新的内在韵律。
4、善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。
5、党的组织要不断地吐故纳新，才能保持旺盛的生命力。
6、机构改革需要吐故纳新。
7、作为一个组织，要保持生机和活力，就必须坚持吐故纳新。
8、要保持队伍的纯洁，就必须不断地吐故纳新，清除腐败分子，吸收先进分子。
9、我们党也要不断地进行吐故纳新，以增强战斗力。
10、新的生命将持续着能量的流动，世界正在吐故纳新。
11、呼吸作用得到了吐故纳新，但产生了泡沫的堆积。
12、子夜不宜修炼，不妨清晨吐故纳新，尤其是远离草木之地。
13、宋飞的吐故纳新就像天地一样吞吐。
14、那我是不是要打坐修炼，吐故纳新啊!
15、在这吐故纳新之间，他的脸色略微有些好转。
16、世间万物皆有灵，我即为万物，万物即为我，万物更新，吐故纳新，是为循环。
17、只要一有机会李浩就会这样做，还给它起了个名字，叫吐故纳新。
18、一路上不断的吐故纳新，楚天舒胸中也舒缓了许多。
19、吐故纳新，熊经鸟伸，导引之术，彭祖寿考者好之。
20、这就样不断吐故纳新，最后留下来的都是一时之选。
近义词： 新陈代谢 推陈出新 革故鼎新 除旧布新 送旧迎新 吸新吐故
反义词： 招降纳叛